Ligado em Saúde

Açúcar


 


Programa Exibido em 09/11/2015


Tem gente que não vive sem um
docinho. Para alguns, ele
acalma, para outros, dá
energia e tem ainda os que
afirmam sentir felicidade.
O problema é que, além da
sobremesa ou do chocolate de
todo dia, a gente acaba
consumindo açúcar no suco,
no cafézinho e também nos
alimentos industrializados e
esse excesso de açúcar vem
trazendo prejuízos para a
saúde do brasileiro.
Por isso hoje a gente quer que
você entenda o efeito do
açúcar no seu organismo. Por
que dizem que vicia? Vamos
falar dos diferentes tipos de
açúcar disponíveis no
mercado e também dos
adoçantes: será que eles são
uma alternativa saudável?

Vídeos Relacionados